Ο Α.Π.Σ. Σύλλογος Δρομέων Ξάνθης «Xanthi Runners» και ο Α.Π.Σ. Διομήδης Ξάνθης διοργανώνουν ημερίδα την Τρίτη 29 Μαΐου 2018 στις 20:00, στην αίθουσα διαλέξεων «Πολυχώρος Π» Ίδρυμα Θρακικής Τέχνης και Παράδοσης, Καπνεργατών 9, με θέμα «Αθλητισμός και υγεία για όλους».
Ομιλητές θα είναι ο Κώστας Νικολαΐδης (Ph.D), απόφοιτος του ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής (Τομέας Προπονητικής) (M.Sc) με μεταπτυχιακό στο Λίβερπουλ Μ. Βρετανίας (Τομέας Αθλητικής Φυσιολογίας) και ο Ευάγγελος Μπεμπέτσος, επίκουρος καθηγητής στο ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής στην Αθλητική Ψυχολογία – Εφαρμοσμένη Αθλητική Ψυχολογία.
Η ολοένα αυξανόμενη ενασχόληση με τον αθλητισμό νεαρών αθλητών αλλά και μεγαλύτερων αθλουμένων συνδυάζοντας «άθληση και υγεία», δημιουργεί ερωτήματα που χρίζουν επιστημονικής διερεύνησης και απάντησης.
Στα πλαίσια αυτά ο Α.Π.Σ. Σύλλογος Δρομέων Ξάνθης «XanthiRunners» και ο Α.Π.Σ. Διομήδης Ξάνθης ξεκινούν μια σειρά από ενημερωτικές ημερίδες ώστε να μπορέσουν να δοθούν απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν την ενασχόληση με τον αθλητισμό σε διαφορετικά ηλικιακά επίπεδα. Είναι σημαντικό να συμμετέχουμε ενεργά στα αθλητικά δρώμενα έχοντας ως κέρδος τα πολλαπλά οφέλη της άθλησης, αλλά ταυτόχρονα η ενασχόληση αυτή θα πρέπει να γίνεται σύμφωνα τεκμηριωμένες επιστημονικές προσεγγίσεις και αναλύσεις ώστε να επιτυγχάνετε το « Αθλητισμός και Υγεία για όλους».
Τα επιμέρους θέματα που θα συζητηθούν είναι:
Ομιλία κ. Κων/νου Νικολαΐδη, M.Sc, Ph.D: «Δρομική Οικονομία, Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου, Ζώνες προπόνησης, ανάλυση μεθόδου προπόνησης για μεγιστοποίηση απόδοσης σε αθλήματα Αντοχής»
Ομιλία κ. Ευάγγελου Μπεμπέτσου, Επικ. Καθηγητής, ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής: «Γονείς, Αυτοί που δε μας γνωρίζουν»
Καλούνται τα μέλη και όσοι ασχολούνται με τον αθλητισμό να προσέλθουν στην ημερίδα για μια δημιουργική και γόνιμη ενημέρωση – συζήτηση.
Η αφίσα της ημερίδας
Το πρόγραμμα της ημερίδας
