Διπλή προπόνηση για τον Πανθρακικό με έμφαση σε φυσική κατάσταση και τεχνική

Δύο προπονήσεις περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους παίκτες και το τεχνικό τιμ του Πανθρακικού.

Το πρωί το βάρος έπεσε στον τομέα της φυσικής κατάστασης, με την προπόνηση να περιλαμβάνει ασκήσεις δύναμης και ταχυδύναμης. Το απόγευμα η προπόνηση άρχισε με προθέρμανση και συνεχίστηκε με ασκήσεις τεχνικής και αγωνιστικά παιχνίδια σε μικρούς χώρους.

Για αύριο Τετάρτη 31 Αυγούστου το πρόγραμμα περιλαμβάνει μία προπόνηση το απόγευμα στις 18:00 στο αθλητικό κέντρο της ομάδας της Κομοτηνής.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here