Super League: Χωρίς απρόοπτα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Ξάνθης

Super League: Χωρίς απρόοπτα συνεχίστηκε η προετοιμασία της Ξάνθης

 

Χωρίς προβλήματα συνεχίζει την προετοιμασία της η Ξάνθη, η οποία το πρωινό της Τρίτης ακολούθησε το πρόγραμμα της πρωινής προπόνησης, ενώ για το απόγευμα υπάρχει προγραμματισμένη ξεκούραση για τους παίκτες.

Μία προπόνηση που ξεκίνησε στις 08:00 και ολοκληρώθηκε λίγο πριν τις 10:00 και περιλάμβανε αρκετές ασκήσεις, διαφορετικές ως προς τις απαιτήσεις των ποδοσφαιριστών αλλά και ως το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα. Στο ξεκίνημα η βαρύτητα έπεσε στις ασκήσεις φυσικής κατάστασης και αντοχής, ενώ στη συνέχεια υπήρξε ο διαχωρισμός των παικτών σε υποομάδες με κάθε μία από αυτές να συναγωνίζεται την άλλη σε παιχνίδια μικρών αγωνιστικών χώρων, ενώ στο μεσοδιάστημα υπήρχαν και ασκήσεις συναρμογής. Το απαιτητικό πρόγραμμα της Τρίτης ολοκληρώθηκε και στη συνέχεια της ημέρας η Xanthi FC θα ανακτήσει τις δυνάμεις της πριν τη νέα διπλή προπόνηση της Τετάρτης.

Σχόλια

comments